Das Mind-Body-Care Programm 

Kombination aus Yoga und Coaching

In diesem Programm beschäftigst Du Dich 6 Wochen voll und ganz mit Dir, Deinem Körper und Deinem Geist. Aus eigener Erfahrung weiß ich wie eng Körper und Psyche miteinander verbunden sind und das wir beides stets als Einheit betrachten sollten, wenn wir das Ziel haben ganzheitlich etwas zu verändern.

Die Kombination aus Coaching und Yoga ermöglicht Dir ein inneres Wachstum, die Verbindung mit Deinen Gedanken und Emotionen sowie mit deinem Körper. Selbstliebe und Achtsamkeit sind dabei genau so wichtige Anker wie Veränderungen und das Erkennen Deines ganz eigenen Potentials.

Übernehme Verantwortung für Dich und Dein Leben!

meditierend

Mind-Body-Care

Das sechswöchige Programm enthält:

  • Yogamodul Deiner Wahl mit 3 x 60 min

  • 3 x 90 min 1:1 Coaching 

  • Kostenfreies Vorgespräch

  • Rund-um-die-Uhr Whats App Kontakt bei Fragen und Unterstützungsbedarf

  • Foto- & Videomaterial für Deine Yogapraxis zu Hause

  • Give Away Book

 

 € 230,00   

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Jana Josi Ahlf

Hamburg - Eimsbüttel / Harburg

Seevetal - Lindhorst

Mail. info@janajosiahlf.com

Tel. / Whats App. 01773220438

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