Der Wut Workshop
mit Caroline Molitoris und Jana Josi Ahlf

Wir, die Wesen auf diesem Planten, fühlen; das ist Teil unseres Seins. Und obwohl das Fühlen so normal wie der Atem sein sollte, lernen wir schon so früh unsere Gefühle zu unterdrücken. Uns wird verstehen zu geben, dass mit uns was nicht stimmt, statt uns einen Umgang mit unseren Gefühle zu lernen. Und so unterdrücken wir bis wir explodieren und überdecken Gefühle mit anderen Gefühlen oder ungesunden Verhaltensweisen.

In diesem Workshop wollen wir dich ins Fühlen deiner Wut bringen. Wir gehen zurück, um zu schauen, warum du so wenig oder so viel Wut ausdrückst. Und wir finden Sprachen der Wut, die nicht zerstörerisch sind.

Wir sind ausgebildet, genau solche Räume zu halten und mit dem was hochkommt, um zu gehen. Falls du dich anschließend weiter mit diesem Gefühl und aufkommenden Prozessen auseinander setzen möchtest, stehen wir dir gerne in Einzelsitzungen zur Verfügung.

15. September 2024 im Gesundheitsraum Hamburg/ Kirchwerder von 12 bis 15 Uhr,
weitere Informationen in den Slides.

Anmeldung an info@janajosiahlf.com

Wir freuen uns auf dich.

Caroline und Jana Josi